Almás chia puding

Vegital Séf

Almás chia puding

A chia puding egy nagyszerű finomság, ami még egészséges is. Tökéletes napindító reggeli, de akár könnyű desszertként is funkcionálhat. Elkészítése igen egyszerű.

Előkészítés

10 perc

Program idő/főzés

35 perc

Pihentetés

2-3 óra

Mennyiség

Hozzávalók

300 g alma (hámozva, felkockázva)
54 g kókuszreszelék
48 g köles
1 evőkanál mandula
1 evőkanál Olajessimo
1 evőkanál kókuszolaj
1 csipetnyi só
1 evőkanál eritrit
10 g vaníliás eritrit (1 csomag)
0,5 mokkáskanál vanília őrlemény
0,5 mokkáskanál fahéj
csipetnyi kurkuma
víz a maximum jelzésig
50 g chia mag

Előkészítés

10 perc

Program idő/főzés

35 perc

Pihentetés

2-3 óra

Mennyiség

Hozzávalók

300 g alma (hámozva, felkockázva)
54 g kókuszreszelék
48 g köles
1 evőkanál mandula
1 evőkanál Olajessimo
1 evőkanál kókuszolaj
1 csipetnyi só
1 evőkanál eritrit
10 g vaníliás eritrit (1 csomag)
0,5 mokkáskanál vanília őrlemény
0,5 mokkáskanál fahéj
csipetnyi kurkuma
víz a maximum jelzésig
50 g chia mag

Elkészítés

A puding hozzávalóit a chia mag kivételével a Vegital növényi italkészítő tartályába tesszük.
A hozzávalókat összeturmixoljuk a Blend, vagy a Juice funkcióval, majd elindítjuk a Smooth Soup/Krémleves programot.
A program végeztével a még meleg puding alaphoz keverjük a chia magot. Ez szépen besűríti.
Pár órára hűtőbe tesszük dermedésig. Tálalhatjuk pirított magvakkal, idény gyümölcsökkel.

Megjegyzés

Cs.L. Dorothy receptje-nyári receptverseny

A tejmentesreceptek.hu oldalon található receptek, fotók és további tartalmak felhasználása részben, vagy egészben, kizárólag a Vegital írásos engedélyével történhet. A tartalmak engedély nélküli publikációja jogi következményeket von maga után.

Recept kereső