Ízletes, frissítő gyümölcsleves, amit a tavasz egyik hírnökével az ibolyával tettünk izgalmassá. Az erdei gyümölcsöket kiegészítve külöleges ízharmóniát teremt.
Hidegen és melegen egyaránt finom.
A köles egy gluténmentes álgabona, melyet nem csak köretként, hanem tejhelyettesítő ital formájában is fogyaszthatunk. A kész ital enyhén sárga színű és a köles felfújt ízvilágát hozza. Önmagában is finom tejhelyettesítő, de tökéletes desszertekhez is.
A rizs felfújt világát idézi ez a finom desszert ital, mely enyhén édes. Tökéletes kiegészítője lehet egy péksüteménynek, reggelinek, de egyéb desszert készítésénél is felhasználható.
A zabkása az egyik leggyakrabban előforduló étel a reggeliző asztalon. Amellett, hogy nagyon finom, sok rostot és fehérjét, ellenben kevés zsírt tartalmaz. A kész zabkásához keverhetünk magokat, aszalt gyümölcsöt, levárt, csak a képzeletünk szab határt variációinak.
A kakaó, vagy csokis „tej” az egyik leggyakrabban fogyasztott ital tízóraira, vagy uzsonnára.
Ebben a formában pedig abszolút egészséges és emésztőrendszer barát is.
Karácsony hangulatát idéző, finom édes ital.
Írások a tejmentes élet szakértőitől és felhasználóktól.
https://youtu.be/TWhc-FqMKZQ Recept nyomtatása Mákos-citromos energiagolyók Ez a gyorsan elkészíthető desszert tökéletes felhasználása a tejpótló főzéséből maradt szűrleménynek. Ezúttal a mákitalét használtunk, de bármelyik tejhelyettesítő szűrleménye megfelelő. Az aszalt gyümölcsök is szabadon választhatóak benne. Előkészítés 15 perc Mennyiség db Hozzávalók 100 g mákital szűrlemény50 g kesudió50 g mazsola50 g datolya (lehet más aszalt gyümölcs is)20 ml citromlé1 db citrom reszelt héja10 g chia mag2 evőkanál méz Előkészítés 15 perc Mennyiség db Hozzávalók 100 g mákital szűrlemény50 g kesudió50 g mazsola50 g datolya (lehet más aszalt gyümölcs is)20 ml citromlé1 db citrom reszelt héja10 g chia mag2 evőkanál méz Elkészítés A hozzávalókat egy aprítógépbe tesszük és alaposan össze turmixoljuk, amíg gyúrható, homogén állagú tésztát kapunk. Kis golyókat formázunk belőle és fogyasztásig hűtőben tároljuk.
https://youtu.be/BhvKsID6tTo Recept nyomtatása Mákital Krémes, finom tejpótló készült mákból. Nagyon jól használható desszert italokhoz, turmixokhoz, és kávéhoz is. Előkészítés 5 perc Program idő/főzés 30 perc Mennyiség l Hozzávalók 80 g mák15 g rizs15 g eritrit / cukor1 csipetnyi só10 ml olaj3-4 cm vaníliarúd (opcionális)víz a maximum jelzésig Előkészítés 5 perc Program idő/főzés 30 perc Mennyiség l Hozzávalók 80 g mák15 g rizs15 g eritrit / cukor1 csipetnyi só10 ml olaj3-4 cm vaníliarúd (opcionális)víz a maximum jelzésig Elkészítés A hozzávalókat a Vegital növényi italkészítő tartályába tesszük. Elindítjuk a Five Grain programot. A kész italt leszűrjük.
Recept nyomtatása Rózsás forró csoki Egy isteni, krémes rózsa ízesítésű forró csoki, ami 100%-ban növényi! Rózsaszirmok és kesudió teszik különlegessé ízvilágát. Vegital Silky növényi italkészítőnkkel főztünk, hogy tökéletesen lágy, selymes és ellenállhatatlanul finom legyen. Előkészítés 5 perc Program idő/főzés 30 perc Mennyiség l Hozzávalók 100 g kesudió10 g kakaó50 g kókuszvirágcukor1 csipetnyi só12 db ehető rózsabimbó (szárított)víz a maximum jelzésig Előkészítés 5 perc Program idő/főzés 30 perc Mennyiség l Hozzávalók 100 g kesudió10 g kakaó50 g kókuszvirágcukor1 csipetnyi só12 db ehető rózsabimbó (szárított)víz a maximum jelzésig Elkészítés A hozzávalókat a Vegital növényi italkészítő tartályába tesszük. Elindítjuk a Five Grain programot.
Recept nyomtatása Cseresznyés „joghurt” kesudió
Tejmentes, vegán sajtpótlót készítettünk, ami a cheddar sajt jegyeit hordozza.
Egyszerűen elkészíthető, szeletelhető. A megadott mennyiségekkel 2 db 10 cm átmérőjű sajtkorong készíthető.
A korhelylevest, vagyis savanyú káposztalevest sokat ismerik, tipikus újévi fogás. Ennek a levesnek az ízvilágát varázsoltuk egy aromás lencsesalátába.
A szilva egy olyan fantasztikus gyümölcs, aminek nemcsak az édes, de a savanyú, fűszeres aromák is jól állnak. Egy finom, ropogós erjesztett ételt késztettünk belőle. Bármilyen főfogás mellé ízletes, ami egy kis savanyúságot kíván.
A tejmentesreceptek.hu oldalon található receptek, fotók és további tartalmak felhasználása részben, vagy egészben, kizárólag a Vegital írásos engedélyével történhet. A tartalmak engedély nélküli publikációja jogi következményeket von maga után.
https://youtu.be/TWhc-FqMKZQ Recept nyomtatása Mákos-citromos energiagolyók
