Sütőtök pite zab-kókusz ital szűrleményből

Sütőtök pite zab-kókusztej szűrleményből

Egészséges sütőtök pite zab-kókusztej szűrleményből és leves készítő program segítségével.
Mennyiség/űrtartalom 1.8 liter

Alapanyagok

Zabos alsó réteg

  • 250 g zab-kókusz szűrlemény kiszárítva
  • 3 evőkanál vaj
  • 1 evőkanál kókuszvirágcukor
  • 50-80 ml kókusztej

Sütőtökös réteg

  • 0,5 db sütőtök sütve, pürésítve
  • növényi "tej" a minimum jelzésig
  • 1 csapott evőkanál kukoricakeményítő
  • fahéj ízlés szerint
  • kókuszvirágcukor ízlés szerint

Így készítsd!

  1. Először a tökös réteggel kezdjük, amit a Vegital növényi italkészítőgép segítségével főzünk.
  2. A hozzávalókat a tartályba tesszük, majd leves programot indítunk.
  3. Közben a zabos aljhoz minden hozzávalót egy tálba teszünk és alaposan összegyúrjuk.
  4. Egy 26 cm-es csatos tortaforma aljába nyomkodjuk és 180 fokon 5 percig sütjük.
  5. Miután a sütőtökös “leves” elkészül, a tetejére öntjük és tovább sütjük kb. 20 percig.

Jegyzetek

Sz. Noémi‎ receptje

A tejmentesreceptek.hu oldalon található receptek, fotók és további tartalmak felhasználása részben, vagy egészben, kizárólag a Vegital írásos engedélyével történhet. A tartalmak engedély nélküli publikációja jogi következményeket von maga után.

Recept kereső
Legújabb receptek