Nyomtatás
Sütőtök pite zab-kókusztej szűrleményből
Egészséges sütőtök pite zab-kókusztej szűrleményből és leves készítő program segítségével.
Mennyiség/űrtartalom 1.8 liter
Zabos alsó réteg
-
250
g
zab-kókusz szűrlemény
kiszárítva
-
3
evőkanál
vaj
-
1
evőkanál
kókuszvirágcukor
-
50-80
ml
kókusztej
Sütőtökös réteg
-
0,5
db
sütőtök
sütve, pürésítve
-
növényi "tej"
a minimum jelzésig
-
1
csapott evőkanál
kukoricakeményítő
-
fahéj
ízlés szerint
-
kókuszvirágcukor
ízlés szerint
-
Először a tökös réteggel kezdjük, amit a Vegital növényi italkészítőgép segítségével főzünk.
-
A hozzávalókat a tartályba tesszük, majd leves programot indítunk.
-
Közben a zabos aljhoz minden hozzávalót egy tálba teszünk és alaposan összegyúrjuk.
-
Egy 26 cm-es csatos tortaforma aljába nyomkodjuk és 180 fokon 5 percig sütjük.
-
Miután a sütőtökös “leves” elkészül, a tetejére öntjük és tovább sütjük kb. 20 percig.