Egy ízletes és igen tápláló desszert italt főztünk, ami az epertől és a céklától szép rózsaszínű.
A végeredmény egy frissítő, krémes és gyümölcsös ital, amely ideális választás lehet napindítónak reggelire, vagy egy könnyű délutáni étkezéshez.
Hozzávalók
- 30 g blansírozott mandula
- 15 g rizs
- 20 g kókuszreszelék
- 1 csipetnyi só
- 20 g eritrit
- 5 ml olaj
- 20 g liofilizál eper friss epret is használhatunk
- 2-3 g céklapor
- víz a minimum és a maximum jelzés közé
- 1 db banán (utólag adjuk az italhoz)
- 5 g liofilizált eper (utólag adjuk az italhoz)
Így készítsd!
- A gyümölcsöket megtisztítjuk és kis darabokra vágjuk.
- Az ital hozzávalóit a banán kivételével a Vegital növényi italkészítő tartályába tesszük.
- Először összeturmixoljuk a Nyers italok/ Fruit Juice programmal, majd elindítjuk a Five Grain funkciót.
- Ha lejárt a program, leszűrjük az italt.
- Visszaöntjük a tartályba, majd beleturmixoljuk a banánt és a maradék epret a Juice funkcióval.
- Hűtve fogyasszuk.
