Sütőtök pite zab-kókusztej szűrleményből
Recept nyomtatása
Egészséges sütőtök pite zab-kókusztej szűrleményből és leves készítő program segítségével.
Mennyiség
1,8
liter
Mennyiség
1,8
liter
Sütőtök pite zab-kókusztej szűrleményből
Recept nyomtatása
Egészséges sütőtök pite zab-kókusztej szűrleményből és leves készítő program segítségével.
Mennyiség
1,8
liter
Mennyiség
1,8
liter
Hozzávalók
Zabos alsó réteg
250
g
zab-kókusz szűrlemény
kiszárítva
3
evőkanál
vaj
1
evőkanál
kókuszvirágcukor
50-80
ml
kókusztej
Sütőtökös réteg
0,5
db
sütőtök
sütve, pürésítve
növényi “tej”
a minimum jelzésig
1
csapott evőkanál
kukoricakeményítő
fahéj
ízlés szerint
kókuszvirágcukor
ízlés szerint
Mennyiség:
liter
Elkészítés
Először a tökös réteggel kezdjük, amit a Vegital növényi italkészítőgép segítségével főzünk.
A hozzávalókat a tartályba tesszük, majd leves programot indítunk.
Közben a zabos aljhoz minden hozzávalót egy tálba teszünk és alaposan összegyúrjuk.
Egy 26 cm-es csatos tortaforma aljába nyomkodjuk és 180 fokon 5 percig sütjük.
Miután a sütőtökös “leves” elkészül, a tetejére öntjük és tovább sütjük kb. 20 percig.
Megjegyzés
Sz. Noémi receptje